SOBRE O
« Que dizem algumas pessoas que já seguiram Astro Coaching de Desenvolvimento Pessoal ? »
Adriane F.
António Freitas
Sandra Figueiredo
T. Pontes
Encontrei as ferramentas que me reconciliaram comigo mesmo
• Os métodos dizem me muito, vibra cá dentro, é bom. Parti com muitas ferramentas para me libertar dos sofrimentos que carrego em mim e fiquei com a vontade de ir mais longe na descoberta de mim mesmo. Obrigado pelas informações e pelo respeito.
• Compreendo melhor as minhas atitudes e as dos outros. Usufrui-o de instrumentos para melhorar as minhas relações, fazer a paz com o passado e viver o futuro com serenidade.
• Sinto me uma pessoa mais linda que outrora e já consigo distinguir a realidade das minhas crenças, em todas as situações
• Estava vivo e enterrado, os exercícios permitiram libertar me une grande parte dos meus sentimentos.
• Vejo que acumulei muita raiva e acreditava porém não. conseguir exprimir essa fúria.
• Graça a essa formação, tenho um sentimento de bem-estar e ter meios para me liberar da violência contra mim e os outros. Dou me o direito de exprimir as minhas necessidades e compreendo melhor a importância de falar de mim. A grande descoberta por traz da raiva foi que existia o medo.
• Aprendi a gerir as minhas emoções, medos e a realizar os meus desejos, satisfazendo as minhas reais necessidades.
• Tenho muito mais compaixão por mim e os outros.
• Possuo uma maior confiança em mim, reconhecendo as minhas forças e aceitando as minhas fraquezas, detenho agora a consciência que sou uma pessoa cheia de talento e qualidades.
• Ajudou me em conhecer a diferencia entre a coragem e a confiança. Aprendi que tinha mais confiança do que pensava.
• Pensava não ter muitos medos, surpresa a descoberta deles!
• Eu descobri nessas formações, que tenho menos medos do que antigamente.
• Foi a chave para edificar a força em mim e de ser eu mesma.
• Uma maior compreensão da forma como os meus pais me educaram
– já não existe acusações, apenas compreensão.
• Começo a perceber o significado de se armar a si mesmo e isso melhora a minha relação com a minha filha.
• Engrandecido, reconstruído, sinto me em paz com os outros.
• Aprendi muito sobre mim mesmo e preenchi o meu vazio interior com alegria.
• Agora tenho a certeza que sou capaz de ultrapassar os meus medos.
• Finalmente ressenti todo o amor que recebi em pequeno, mas que estavam inconscientes até hoje. Sinto me capaz hoje a viver o perdão face ao meu pai..
